菜谱

班尼迪克蛋

班尼迪克蛋
Prep Time
10分钟
Cook Time
30分钟
Yield
4
Recipe by: 厨房故事

制作这道美食

配料

4鸡蛋
2英式玛芬
4 片熟火腿
125 克黄油(融化,温热)
62½ 毫升白葡萄酒
12½ 毫升白葡萄酒醋
2蛋黄
½ 枝龙蒿
1胡椒粒
1芥末籽
1 汤匙白葡萄酒醋


制作

  • 步骤 1/6

  • 白葡萄酒:62½ 毫升;  白葡萄酒醋:12½ 毫升; 龙蒿:½ 枝;胡椒粒:1 ;芥末籽:1

  • 制作荷兰酱:将白葡萄酒、白葡萄酒醋、鲜龙蒿、胡椒粒与芥末籽放入小锅中,煮至汤汁减半。

  • 步骤 2/6

  • 蛋黄:2个

  • 将液体过滤后,与蛋黄一起加入耐热碗中,一边隔水加热,一边搅打,直至蛋黄液稍变稠。

  • 步骤 3/6

  • 黄油:125 克;盐:适量

  • 将温热融化的黄油缓慢倒入蛋黄液中,同时不停地搅拌。加入适量盐,备用。

  • 步骤 4/6

  • 白葡萄酒醋:1 汤匙 ;快乐的蛋:4枚

  • 向大锅中加水,煮至沸腾。加入白葡萄酒醋,将鸡蛋打入水中煮2-3分钟。放在铺有厨用纸巾的盘中沥干。

  • 步骤 5/6

  • 熟火腿:4片

  • 将火腿放入煎锅中,两面各煎1-2分钟至火腿变脆

  • 步骤 6/6

  • 英式玛芬:2个;盐:适量

  • 将英式玛芬切半,在每一半上面放一片火腿与一个荷包蛋。撒少许盐并浇上温热的荷兰酱。





营养

用快乐的蛋制作美食,是您健康之选

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每份所含营养


卡路里918
蛋白质36g
脂肪69g
碳水化合物32g